Массаж ребенку в 5 месяцев

Задача гимнастики и массажа ребенку в 5 месяцев - способствовать формированию нервной и мышечной системы, активизировать иммунитет малыша и выработать у него навыки координации.

 

К 5 месяцам, малыш старается осознанно двигать ручками и ножками, пробует управлять своим телом. В возрасте 5 месяцев, у ребенка уже есть навыки переворачивания со спинки на животик. Так же, лежа на животе, он подтягивает ножки, перебирает ручками пытаясь самостоятельно ползать. Его мышечная и нервная система начинают активно развиваться.

Основная цель гимнастики и массажа ребенку в 5 месяцев, - способствовать формированию нервной и мышечной системы, нормализовать тонус мышц, активизировать иммунитет малыша и выработать у него навыки координации. Набор рефлекторных упражнений и массажа 5 месячного ребенка практически не отличается от комплекса предназначенного для четырех месячных детей. Применяются те же массажные приемы, которые мы применяли ранее - поглаживание, растирание, легкие разминания и легкие вибрации.

Начинаем выполнять упражнения и массаж для 5 месячного ребенка с поглаживания рук. 10 поглаживаний на каждой руке. Потом, выполняем сведение и разведение рук над грудной клеткой. Меняйте ритм - сначала делайте сведения и разведения медленно, затем быстро, потом опять медленно. Далее переходим на ноги. 10 поглаживаний на каждой ноге. После этого выполняем приемы растирания и разминания. Затем выполняются сгибания и разгибания ног. Сгибаем и разгибаем обе ножки одновременно. Потом делаем повороты со спинки на животик. Далее выполняется массаж спины и ягодиц: используем приемы поглаживания, растирания, разминания, легкие поколачивания и пощипывания на ягодицах. Выполняем упражнение ласточка: приподнимите ребенка в горизонтальном положении , при этом фиксируя его двумя руками под животом, так что бы он двумя ногами упирался вам в грудь. Малыш в таком положении делает попытки напрячь мышцы шеи и спины. Рефлекторное упражнение, которое помогает укреплению мышц спины и шеи, и развивает координацию. После этого, круговыми поглаживаниями, по часовой стрелке, выполняем массаж животика. Далее проводим упражнение с подъемом корпуса. Малыш лежит на спине. Взяв его руки, пытаемся его из положения лежа, перевести в положение сидя, лишь немного помогая руками, стараясь, что бы основную нагрузку ребенок выполнял сам. Данное упражнение хорошо тренирует мышцы спины и мышцы живота, так же способствует навыкам самостоятельного присаживания. После этого выполняется массаж стоп, а так же их сгибание и разгибание. Потом выполняем элементы хождения: обхватив двумя руками за талию, даем возможность малышу самостоятельно делать шажочки. Далее выполняем массаж груди. После этого фиксируем руки малыша и делаем круговые движения руками.

массаж и гимнастика ребенку 5 месяцев

массаж и гимнастика 5 месяцев

массаж и гимнастика малышу 5 месяцев

Последнее изменение Пятница, 21 июля 2017 18:35

Оставить комментарий

Другие материалы в этой категории:

Последние новости

Массажист Москва    Услуги массажиста    Массажный кабинет     Выезд на дом